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O que pode ser dores musculares e nas articulações?
Estão relacionadas à postura, sobrepeso, entorses comuns em academias. As articulações inferiores, como joelhos e tornozelos, também são bastante afetadas. São mais comuns em algum gênero ou faixa etária? As dores mecânicas ou traumáticas são mais comuns em jovens.
Como saber se a dor e no nervo ou no músculo?
Como identificar a dor muscular?
- dor com sensação de picada, formigamento, comichão, esfaqueamento ou queimação;
- rigidez, que ocasiona em desconforto e/ou dificuldade ao realizar certos movimentos;
- sensação de dormência ou formigamento;
- espasmos;
- inchaço.
Como são as dores musculares nas articulações?
As dores musculares nas articulações costumam ser associadas à velhice, como se fossem um problema específico da Terceira Idade. Não é bem assim, embora sejam frequentes, de facto, entre os mais velhos, resultado dos processos de degeneração típicos do avançar da idade e também da longa vida de sacrifícios, de excessos e de tensões.
Qual a melhor solução para a dor nas articulações?
Mas a dor nas articulações também pode ser resultado de inúmeras outras doenças que apenas um médico especialista poderá identificar. Para alívio rápido da dor, a linha CataflamPRO é uma grande aliada: age localmente reduzindo a inflamação e acelerando o processo de recuperação.
Quais são as dores musculares associadas?
As dores musculares associadas são bastante intensas e condicionam fortemente as movimentações de quem sofre com este mal. Gradualmente, as articulações vão perdendo força e capacidade de se moverem, deixando a pessoa afectada seriamente debilitada e coarctada em termos de mobilidade.
Como prevenir dores nas articulações?
Mas atenção: é importante começar devagar, com atividades de baixo impacto e manter o equilíbrio em todas as atividades. Se você já sofre de dores nas juntas, só deve praticar atividades físicas com a recomendação e acompanhamento do seu médico. As dores nas articulações se manifestam com mais frequência nas pessoas que passam muito tempo sentadas.