Qual o seu Índice de massa corporal?
O índice de massa corporal ( IMC) pode ajudar a calculá-lo. O seu peso deve ser dividido pelo quadrado da sua altura. A idade e o peso também têm um papel específico. A fórmula para encontrar o seu peso ideal é a seguinte: (massa corporal em quilos) / (altura em metros)²
Por que os idosos têm menos massa muscular que os adultos jovens?
Os idosos têm menos massa muscular que os adultos jovens e, por isso, o cálculo do IMC não costuma ter na população mais idosa o mesmo significado que no resto da população adulta.
Qual a classificação de peso pelo IMC para adultos?
CLASSIFICAÇÃO DE PESO PELO IMC PARA ADULTOS IMC = peso (kg) altura (m)² IMC <18,5 18,5 a 24,9 25,0 a 29,9 30,0 a 34,9 35,0 a 39,9 ≥ 40,0 CLASSIFICAÇÃO Baixo peso Peso normal Excesso de peso Obesidade de Classe 1 Obesidade de Classe 2 Obesidade de Classe 3
Qual o padrão recomendado para adultos com menos de 60 anos?
Para adultos com menos de 60 anos, o Ministério da Saúde adota o padrão recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) desde 1997. Por ele, IMC abaixo de 18,4 é tido como baixo; entre 18,5 e 24,9, adequado; de 25 a 29,9, sobrepeso; acima de 30, obesidade.
Qual o grau de massa corporal?
O índice de massa corporal tem que estar maior que 30kg/m². Obesidade grau 1: O tratamento é realizado através de dieta apropriada com avaliação médica em conjunto com a prática de exercícios, desde que o paciente seja avaliado e liberado pelo médico.
Qual o peso corporal de um paciente?
Para a avaliação de um paciente individualmente, no entanto, ele pode ser falho por não levar em conta a composição desse peso corporal, que pode ser composto por gordura, músculos, água e estruturas ósseas. O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado.
Como avaliar a sua composição corporal?
Para isso, o ideal é consultar um médico ou nutricionista para avaliar outros fatores como a idade, nível de atividade física, composição corporal, nível de hidratação e histórico de saúde, por exemplo. Veja que exame permite analisar a sua composição corporal.
Qual o método de avaliação da composição corporal?
Existem vários métodos de avaliação da composição corporal, como a Antropometria (medição de pregas e perímetros), Hidrodensitometria (pesagem submersa), Pletismografia (análise de deslocamento de ar), Ressonância Magnética, TAC, DEXA e Bioimpedância Elétrica.
Qual o valor de gordura corporal de uma mulher?
Por esta razão, o mais indicado para elas é efetuar uma análise da gordura corporal. Ter um peso abaixo do normal é tão pouco saudável e tanto pior do que ter excesso de peso. Uma mulher tem um peso baixo quando o seu valor de IMC é inferior a 19, enquanto para um homem o limiar é 20.