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É possível ter ansiedade sem ter crise?
Sim, mas não necessariamente ser uma patologia que se manifesta com mais frequência. É um sinal de alerta como um susto, quando se trata de sensação de pânico. Da uma sensação emocional de insegurança e medo de sentir novamente a ansiedade tão intensa. por traz disso, podem haver vários motivos desencadeadores.
Quando a ansiedade deixa de ser normal?
“A ansiedade é algo normal do ser humano, que pode trazer motivação e impulsionar para o crescimento. Porém, passa a ser prejudicial quando sai dessa normalidade e o nível de ansiedade aumenta. A percepção começa a ficar alterada devido a sentimentos de medo e apreensão exagerados”, explica.
Quais são os sintomas de ansiedade generalizada?
“Outros sintomas podem incluir falta de ar, náusea, aperto no peito, distúrbios intestinais, dores de cabeça, sudorese excessiva, alteração na pressão arterial e taquicardia. A isso chamamos de Transtorno de Ansiedade Generalizada, que acomete pessoas de todas as idades, inclusive crianças”, diz.
Por que a ansiedade pode ser debilitante?
A ansiedade pode ser debilitante, por isso é importante procurar ajuda profissional se seus sintomas forem graves. Se você se sentir ansioso na maioria dos dias e sentir um ou mais dos sintomas listados acima por pelo menos seis meses, pode ser um sinal de um distúrbio de ansiedade.
Quando a ansiedade é excessiva?
Situações como uma entrevista de emprego, uma viagem sonhada ou o diagnóstico de uma doença, por exemplo, causam ansiedade e não há nada de estranho nisso. O problema é quando a preocupação é tão excessiva que causa prejuízo direto e por um período prolongado.
Qual o sinal de ansiedade?
Aquela agitação diante de certas circunstâncias é uma reação natural, mas em determinado nível pode configurar um transtorno. Veja os principais sinais de ansiedade para saber se é hora de procurar um médico. É normal nos sentirmos ansiosos diante de ocasiões que geram expectativa, medo ou indecisão.