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Como diminuir a umidade do corpo na medicina chinesa?
Por exemplo, a primavera é normalmente mais úmida na China, o que significa que, durante essa estação, é melhor ingerir alimentos que possam acabar com a umidade no corpo, como milho, feijão e cebola. O verão é quente, por isso, o melhor é ingerir alimentos que possam resfriar o organismo, como melancia e pepino.
Como resfriar o fígado?
Alimentos: reduzir sal e carne. Dieta vegetariana por vários dias ou semanas, sem álcool, sem açúcar, sem café. Seguir também as recomendações para ascensão do Yang do Fígado. Com essa síndrome, todos os alimentos aquecidos precisam ser evitados.
Como tratar vento interno?
Na fitoterapia chinesa, existem ervas como Gou Teng (Uncaria rhynchophylla, unha de gato) que ancoram o vento interno, enquanto o Sangue e o Yin podem ser reabastecidos.
Como eliminar a sensação de catarro na garganta?
Pigarro: 5 formas de tirar catarro preso na garganta
- Fazer gargarejos com água e sal.
- Passar óleo essencial de eucalipto no peito.
- Tomar chá de limão com mel.
- Fazer nebulizações com vapor de água.
- Beber 2 litros de água.
O que é umidade na Medicina Tradicional Chinesa?
O baço é um dos principais órgãos digestivos da MTC, juntamente com o estômago. Quando o baço é inundado de alimentos, ele não consegue digerir facilmente, é incapaz de processá-los da maneira que deveria, e isso leva ao acúmulo de fluidos, conhecidos no TCM como umidade. Essa umidade é pesada e difícil de remover.
Como desintoxicar o fígado medicina chinesa?
Alimentos azedos: Segundo a TCM, alimentos ácidos tendem a nutrir o fígado . Um refrescante copo de água com limão tem um efeito diurético, que pode ajudá-lo a liberar toxinas do seu corpo. Açafrão: Este tempero picante descongestiona o fígado, elimina o calor do corpo e melhora o fluxo de qi e sangue.
Como cuidar do fígado na medicina chinesa?
A Fitoterapia, por exemplo, é uma terapia chinesa que apresenta uma série de ervas capazes de detoxificar as toxinas do fígado e mantê-lo limpo para que ele execute melhor o grande trabalho de filtrar o sangue.