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Quais são as principais causas de dor no corpo pela manhã?
Entretanto, dores musculares estão, quase sempre, associadas à má postura ao longo do dia e, também, durante a noite. Confira, a seguir, quais são as principais causas de dor no corpo pela manhã: A gripe é uma das doenças mais comuns que ocasionam dor no corpo e mal-estar geral.
Será que o culpado dessas dores musculares tão incómodas logo de manhã?
A começar por este ponto, o culpado dessas dores musculares tão incómodas logo de manhã pode ser um mau colchão ou uma má postura durante o sono. Se passar a noite numa posição inadequada acordará certamente com os músculos doloridos e em tensão.
Quais são os indicativos de doenças no corpo pela manhã?
Dores no corpo pela manhã são indicativos de problemas de saúde que devem ser levados ao seu médico que devem ser levados ao seu médico o quanto antes, para um bom diagnóstico e solução do problema definitivamente. (Foto: www.healthyhippie.net)
Quem sente dores nos pés pela manhã?
Quem sente dores nos pés pela manhã pode estar sofrendo de fasciíte plantar. Basicamente, é uma ou várias lesões no pé, causadas pelo uso de calçados incorretos, má postura, problemas de pisada, etc. Fisioterapia, o uso de calçados corretos, e massagem, geralmente resolvem o problema.
Como reduzir as dores pela manhã?
Alguns alongamentos ajudam a reduzir consideravelmente as dores pela manhã das articulações e musculares. Quem sente muita dor de estômago pela manhã pode estar sofrendo de refluxo ácido, que é uma condição de saúde causada pelo aumento da acidez do estômago, ou por uma gastrite/úlcera, em casos mais graves.
Como evitar as dores no corpo?
Normalmente, as dores no corpo aparecem 24 horas depois do exercício físico. Nesse caso, a dica para iniciantes é alternar os dias de ir para a academia, a fim de evitá-las. Após um período de adaptação, o organismo começa a tolerar melhor a atividade e a dor diminui.
Por que as dores musculares podem ter outras causas?
Mas as dores musculares matinais podem ter outras causas, nomeadamente as más posturas motivadas por um trabalho profissional que exija ficar continuamente em frente a um computador. Poucas são as pessoas que não acabam por curvar-se inadequadamente em frente aos monitores, e logo sentirão o preço desse mau hábito nos seus músculos.