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Como usar o limão para os rins?
Beber suco de limão concentrado e dois litros de água por dia (sem açúcar) pode diminuir a formação de pedras nos rins por conta do citrato dos limões.
Quais as frutas que faz mal para os rins?
Os alimentos com grande quantidade de potássio e que devem ser limitados são:
- Abacates, bananas, melão, laranjas, ameixas e quivis.
- Frutos secos e desidratados.
- Alcachofras, couves, espinafres e batatas.
- Abóbora, espargos, tomate e molhos com tomate.
- Produtos com farelo (de trigo e aveia, por exemplo) e granola.
Qual a vantagem do suco do Limão?
A terapia da limonada não tem efeito tão imediato como o consumo direto do citrato de potássio, mas para quem quer evitar remédios, e fazer um tratamento preventivo, é uma alternativa muito sábia e consciente. Outra vantagem é que o suco do limão é um diurético e laxante natural.
Como a ingestão de suco de limão com água quente?
A ingestão de suco de limão diluído com água quente pode ajudar a aliviar males do estômago, como náuseas e constipação. Ele também ajuda a diminuir a quantidade de catarro que você produz.
Como fazer seu suco de limão e laranja?
Suco de limão e laranja contém citrato que ajuda a remover cálcio dos rins e, portanto, evita o desenvolvimento de cálculos renais. Esprema quatro ou cinco limões em um litro de água gelada e beba. Faça seus sucos com a fruta espremida, porque as variedades compradas no mercado têm muito açúcar e o processo de pasteurização degrada nutrientes.
Que benefícios tem o limão para a sua saúde?
O limão é uma fruta cítrica com vários benefícios para a sua saúde. Podemos dizer que ele é rico em fitonutrientes com propriedades antibióticas, combate os radicais livres, ajuda na prevenção de doenças cardíacas, ajuda o sistema imunológico e muito mais.