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Como saber se sou sonâmbulo?
Os sinais que podem ajudar a identificar um sonâmbulo, além do caminhar durante o sono, incluem:
- Falar durante o sono, mas sem conseguir responder ao que lhe é perguntado diretamente;
- Não ter memória do sucedido ao acordar;
- Ter comportamentos inapropriados durante o sono, como urinar no quarto;
Quais são os sintomas do sonambulismo?
Sintomas . A palavra sonambulismo define bem o principal sintoma do transtorno: andar (ambular) dormindo, quase sempre de olhos abertos, mas vazios, sem expressão. Durante os episódios, a pessoa pode sentar na cama, arrumar as cobertas, andar pela casa, falar sem nexo, mudar de roupa, abrir e fechar portas e janelas, ir ao banheiro.
Quais são os casos de sonambulismo na infância?
Embora os casos de sonambulismo sejam mais comuns na infância até por volta dos 12, 13 anos, adultos e idosos também podem ser afetados por esse tipo de distúrbio do sono. No passado, acreditava-se que sonâmbulos nunca deveriam ser despertados durante a crise, ou que, se alguém lhes pregasse um susto nessa hora, ficariam definitivamente curados.
Qual a idade ideal para desenvolver o sonambulismo?
Crianças entre três e sete anos de idade estão mais propensas a desenvolver episódios de sonambulismo. Esta é uma fase de desenvolvimento muito intensa do sistema nervoso e é natural, portanto, que essas mudanças reflitam-se no sono das crianças. O sonambulismo tende a desaparecer durante a adolescência, mas pode também surgir em adultos.
Qual a predisposição genética para o sonambulismo?
Há indícios científicos de uma predisposição genética para o sonambulismo, transmitida principalmente de pais para filhos. É muito comum, portanto, observar vários membros de uma mesma família com episódios recorrentes de sonambulismo. NÃO PARE AGORA… TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE 😉