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Qual pode ser o motivo de muita dor de cabeça?
Dor de cabeça forte pode ser um indício de enxaqueca. Esse é o segundo tipo mais comum de cefaleia e é sentido de forma latejante ou pulsante e unilateral, com episódios que duram entre 4 e 72 horas. Pode ser acompanhada de náuseas, vômitos e sensibilidade à luz e cheiros.
Como evitar enxaqueca no frio?
Para a especialista, os pacientes que notam que a enxaqueca piora no inverno devem manter hábitos saudáveis, ingerindo bastante líquido e alimentação balanceada, manter uma rotina regular de exercícios físicos aeróbicos, tempo e horário regular de sono, evitar o estresse e exposição a mudanças bruscas de temperatura …
Quem sofre com dor de cabeça durante o frio?
Embora os episódios de dor de cabeça no frio sejam mais comuns entre pessoas que já sofrem com a enxaqueca, todos estão sujeitos a enfrentar o desconforto decorrente das baixas temperaturas. Isso ocorre porque, durante o frio, nosso corpo estimula o nervo trigeminal, responsável pelas sensações do nosso rosto, garganta e pescoço.
Por que as dores de cabeça são provocadas?
Em muitos dos casos, as dores de cabeça são provocadas por fatores internos – que incluem estresse emocional e alimentação incorreta (ou a falta dela) – e externos – como ruídos constantes, por exemplo. Falamos muito Aqui sobre Dor de Cabeça, tem um motivo para isso. O tanto de pessoas que sofrem deste mal!
Como os erros alimentares causam dor de cabeça?
Achocolatados, cafés, cappuccinos e chás são ricos em cafeína e quando consumidos em excesso, podem provocar dor de cabeça, além de zumbido, ouvido tampado e até tonturas. Como a relação da dor de cabeça com os erros alimentares é menos conhecida, nem sempre se faz o diagnóstico correto.
Como saber se a dor de cabeça ainda é crônica?
Um “diário de dores de cabeça” pode ser útil para saber se ela ainda é episódica ou pode ser crônica. Caso uma pessoa sinta dor de cabeça em 15 ou mais dias do mês, 8 desses dias sejam de enxaqueca, e isso tenha acontecido pelo menos em três meses do ano, ela é uma forte candidata à enxaqueca crônica.