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Qual a duração do sono?
O processo do sono é composto por cinco fases. A primeira fase é a do adormecimento, o que pode durar até quinze minutos. É como uma espécie de zona intermediária entre estar acordado e dormindo.
Quem é suscetível a falar durante o sono?
Homens e mulheres são igualmente suscetíveis à doença. Enquanto a ajuda médica dedicada para falar durante o sono não seja necessária, para a paz de espírito ou, possivelmente, descobrir uma razão subjacente para o fenômeno, um amigo ou parceiro pode auxiliar no monitoramento dos eventos de fala.
Qual a causa da desordem do sono?
Pode ser (mas não necessariamente), causada por uma outra desordem do sono (ver acima), o abuso de substâncias, um distúrbio de saúde mental, a utilização de medicamentos ou por causa de uma condição médica preexistente.
Quais são as fases do sono?
O processo do sono é composto por cinco fases. A primeira fase é a do adormecimento, o que pode durar até quinze minutos. É como uma espécie de zona intermediária entre estar acordado e dormindo. O cérebro produz ondas irregulares e rápidas, a tensão muscular diminui e a respiração se torna mais leve. A segunda fase é a de um sono mais leve.
Como é obtido o traçado do sono?
O traçado do sono, obtido durante o estudo poligráfico do sono, consiste no registo simultâneo de vários parâmetros durante o sono através de um dispositivo apropriado. Este estudo pode ser efetuado no Laboratório do Sono onde o paciente dorme ou pode ser realizado no domicílio, para estudar a apneia do sono e o ressonar.
Qual o limite de volume da sua caixa de som?
Geralmente este limite gira em torno de 2/3 do volume total, mas é claro que isto varia de acordo com o aparelho. Não é difícil reconhecer que suas caixas de som possuem um amplificador interno, logo, procure utilizar no máximo 2/3 do seu volume total para não distorcer o som.
Como funciona o processo do sono?
O processo do sono é comandado por um relógio biológico programado num ciclo de 24 horas. Todo esse mecanismo é adaptado geneticamente e seu desenvolvimento depende de alguns fatores externos, como tipos de colchões, hábitos e vida social.