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Como saber se uma pessoa tem hipocondria?
Sintomas de hipocondria
- Preocupação excessiva com a sua saúde;
- Necessidade de consultar muitas vezes o médico;
- Desejo de realizar muitos exames médicos desnecessários;
- Dificuldade em aceitar a opinião dos médicos, especialmente se diagnóstico indicar que não existe nenhum problema ou doença;
Como a TCC trata a hipocondria?
Muitas vezes usada por psicólogos e psiquiatras, a TCC ajuda o paciente a reconhecer as crenças e sentimentos que alimentam o problema, para depois adotar padrões de pensamento e comportamento mais saudáveis. A TCC rompe os pensamentos irreais ou inúteis e incentiva o paciente a substituí-los por ideias mais racionais.
Qual a causa do hipocondríaco?
Sem dúvida, é alguma perturbação psíquica que leva o indivíduo a se tornar hipocondríaco. O agente causador pode ser desde um trauma ou um susto a outros fatores emocionais como a falta de atenção, a insegurança e a baixa autoestima.
Como ficar ansioso com o hipocondríaco?
Nesses quadros, o hipocondríaco tende a ficar ansioso com a doença, mesmo se nenhuma evidência médica justifique a preocupação ou acreditar que qualquer sintoma simples pode evidenciar um problema terrível. Por exemplo: uma dor de cabeça certamente significará um tumor cerebral.
Será que uma hipocondríaca não está a mentir?
Uma pessoa hipocondríaca não está a mentir, acredita realmente que está muito doente e que vai morrer, sofrendo muito com a situação. Se alguém finge estar doente só para ter atenção não é um hipocondríaco. A hipocondria existe por causa da Internet?
Qual a melhor abordagem para hipocondria?
TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE 😉 O tratamento para hipocondria tem diversas abordagens. A primeira é a psicoterapia, e a metodologia mais usada é a psicologia cognitiva-comportamental. Essa abordagem permite o paciente reconhecer as causas de seu comportamento ansioso e ensina formas de parar com ele.