Como contar para os pais que usa maconha?
Caso esteja bastante preocupado com a reação de seus pais, comece fazendo uma pergunta. Em vez de dizer “eu fumo maconha” diretamente, pergunte antes se eles já usaram drogas ou o que acham da maconha. A partir daí, será possível saber o que falar baseando-se na resposta deles.
Como agir quando seu filho está usando drogas?
Começando uma conversa a respeito de drogas
- Inicie uma conversa calma e aberta.
- Olhe nos olhos com carinho.
- Tente entender o ponto de vista dele.
- Ouça com o coração aberto.
- Estabeleça um diálogo ao invés de um monólogo.
- Diga-lhe que você o ama e quer vê-lo feliz e saudável.
Como lidar com que fuma maconha?
Para pessoas que querem parar de usar maconha, a psicoterapia, a modificação do comportamento e programas de tratamento contra droga podem ser úteis. Contudo, o êxito baseia-se principalmente na motivação em parar de usar e, para alguns usuários, na vontade de se desassociar de seu círculo social de usuários regulares.
Como parar de fumar é possível?
Além disso, como o ato de fumar está muito relacionado aos estímulos comportamentais, o ideal é associar o tratamento medicamentoso com o acompanhamento psicológico, de modo a desenvolver estratégias para lidar com os gatilhos que fazem você acender um cigarro. Mesmo com todas as dificuldades, parar de fumar é possível e só trará benefícios a você.
Quais são os benefícios de fumar?
Parar de fumar tem benefícios imediatos, a médio e a longo prazo, não só para a pessoa, como para quem convive com ela, como por exemplo: redução do risco de cancro do pulmão e de muitos outros tipos de cancro redução do risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e de doença vascular periférica
Qual o vício de fumar?
Além do vício químico, fumar muitas vezes está associado a situações da vida da pessoa, como beber café ou frequentar bares. Quem está próximo de alguém que enfrenta esta batalha pode ajudar de algumas formas.