Índice
Como ocorrem as cãibras verdadeiras?
Atividade rigorosa: cãibras verdadeiras são comumente associadas ao uso rigoroso de músculos e fadiga muscular, devido à prática de esportes ou de atividades físicas incomuns. Tais cãibras podem ocorrer durante a atividade ou mais tarde, às vezes muitas horas depois.
Como ocorre o aparecimento das cãibras?
Existem duas explicações para o aparecimento das cãibras. De acordo com a primeira, o ácido lático, substância produzida a partir da queima da glicose durante um esforço físico, se acumula em excesso e faz o músculo entrar em fadiga — a consequência disso são os espasmos.
Por que as cãibras podem surgir?
As cãibras podem surgir a qualquer hora do dia e da noite. Foto: Luiz Lhacer/SAÚDE é Vital. Cãibras são contrações involuntárias dos músculos que costumam surgir após exercício físico intenso, refeições e até mesmo durante o sono.
Qual a causa das cãibras noturnas?
Embora não sejam ameaçadores para a vida, as cãibras noturnas podem ser dolorosas, perturbadoras do sono e podem recorrer com frequência (ou seja, muitas vezes por noite e / ou muitas noites a cada semana). A causa real das cãibras noturnas é desconhecida. Às vezes, tais cãibras são iniciadas quando fazemos um movimento que encurta o músculo.
Quando ocorrem as cãibras de repouso?
Cãibras de repouso: as cãibras que ocorrem quando estamos em repouso são muito comuns, especialmente em adultos mais velhos, mas podem ser experimentadas em qualquer idade, incluindo a infância. As cãibras musculares na região da coxa durante o repouso geralmente ocorrem à noite.
Como é o tratamento de cãibras?
O tratamento de cãibras associadas a condições médicas específicas geralmente se concentra no tratamento da condição subjacente. Às vezes, medicamentos adicionais especificamente para cãibras são prescritos com certas dessas condições.